妊娠中 サプリメント おすすめ

妊娠中におすすめのサプリメントはこれ!ランキングで紹介!

このページでは妊娠中におすすめのサプリメントを紹介してます。

 

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妊娠中におすすめのサプリが知りたい!
妊娠中はどういうサプリを飲めばいいの?
出産経験者が妊娠中に愛用していたサプリはどこのサプリ?

 

そんな悩みを当サイトで解消できれば幸いです。

妊娠中に飲むべきサプリは?おすすめはこれ!

そもそも妊娠中にサプリメントは摂取すべきなのか?・・摂取するべきです!

 

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葉酸と鉄分のサプリは妊娠中に摂取した方がいいです。

 

特に葉酸サプリは厚生労働省が葉酸の摂取を推奨してるぐらいです!必須と思った方が良い!

 

鉄分のサプリメントは貧血対策です。
後、妊娠中の貧血は未熟児が生まれるリスクがありますので、鉄分サプリでリスク低減を考えた方がいいと思います。

 

そして大事なのは先程も伝えましたが葉酸サプリ。

 

厚生労働省は妊娠前の1か月前から妊娠3か月までは葉酸の摂取を推奨しています。
海外では食品とは別にサプリメントでの摂取も推奨されてるぐらいです。

 

葉酸サプリを選ぶ際は400μg配合されているのがおすすめです。

 

ただ葉酸サプリと鉄分サプリ。
両方購入するとなると出費が大きいです。。汗

 

なので、鉄分と葉酸が配合されたサプリでコスパのいいものを愛用している人が多いです。

 

妊娠中のおすすめサプリ 第1位 ベルタ葉酸の特徴

☆葉酸サプリ売上&満足度&人気度が第1位☆

ベルタ葉酸の特徴

モノグルタミン酸型葉酸400μg
ビタミンミネラル27種類
鉄分20mg
カルシウム232mg
野菜21種類
美容成分6種類
GMP認定指定工場製造
無添加9種類
出産経験者による専任サポート体制
モンドセレクション金賞受賞
放射濃度&残留農薬試験実施済

メディア掲載実績多数あり
・妊活専門雑誌「赤ちゃんが欲しい」
・妊活スタイル

バージョンアップ成分ポイント3つ
DHA、EPA(藻由来オメガ3オイル)
ラクトフェリン
ベビーコラーゲン
という特徴です。

価格 5980円
評価 評価5
備考 送料無料、定期便3980円。6個セット27200円などあり。
妊娠中のおすすめサプリ 第1位 ベルタ葉酸の総評

妊娠中にお世話になったサプリは?と聞かれたらベルタ葉酸と答える人は少なくないと思います。
メディア掲載実績だけではなく静岡県の伊東市役所でも推奨するぐらい実績が凄いです。

葉酸と鉄分の両方が配合されてますし、21種類の野菜も配合。
そして美容成分も配合されてますので、妊婦というかまさに女性の味方!

妊娠中のおすすめサプリ 第2位 ララリパブリックの特徴

楽天アメリカ、楽天フランス、楽天市場で1位を獲得した葉酸サプリ。 ララリパブリックの特徴 葉酸葉酸400μg 鉄10mg 国産の厳選野菜ミックスパウダー配合 GMP認定工場による製造 という感じです。

価格 3980円
評価 評価4
備考 定期便2980円
妊娠中のおすすめサプリ 第2位 ララリパブリックの総評

これも葉酸と鉄分が配合されてます。
ただベルタと比べると鉄が10mg少ないので2位です。
アメリカのサプリを買いたい方はララリパブリックがいいです。
個人的に海外での実績があるので葉酸サプリ業界の黒船と呼んでます(笑)
定期便は縛りがないので安心です。

妊娠中のおすすめサプリメント 第3位 AFC葉酸サプリの特徴

妊娠中、妊活中の皆様へ
mitete 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ

モノグルタミン酸型葉酸400μg
カルシウム200mg
鉄10mg
8種ビタミン
4種ミネラル
GMP認定工場にて製造

メディア掲載実績あり
たまごクラブ
初めてのたまごクラブ
ひよこクラブ
妊活たまごクラブ
妊すぐ
premo
Firstpremo
babyco/
ineko
nina's
Baby Life
などなど。

価格 1800円
評価 評価3.5
備考 3個セット定期便 4320円(税別)と3個セットの定期便です。。
妊娠中のおすすめサプリメント 第3位 AFC葉酸サプリの総評

葉酸と鉄分が配合されているサプリメントで安さを求めるならAFC葉酸がおすすめです。
安い=怪しい
安い=不安
と思う人はいるかもしれませんが雑誌掲載実績が豊富にあります。
また楽天で6年連続1位を獲得した実績もあります。
なので全然怪しくもなく信頼できるサプリメントです。

ただこちらも鉄分が10mgしか配合されてないのと、定期便が3個セットコースしかないので3位にさせて頂きました。

まとめ買いもできますので定期便が嫌だ!という人はまとめ買いするのも一つの手です。

結局、わたしの中では1番はベルタ葉酸です。

何個かサプリメントを紹介しましたが、妊娠中のサプリメントはベルタ葉酸が1番だと思ってます。

 

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鉄分の配合量も多いですし、葉酸も400μg配合されてます。

 

なにより妊娠中は不安になることが多いと思います!
ベルタ葉酸は妊娠中に不安なことがあればコールセンターに電話をすれば答えてくれるサービスがあります。

 

顔を見ずに相談できますので、とても気軽です(笑)

 

・葉酸と鉄分、そして美容成分や野菜と配合成分
・価格
・不安を相談できるコールセンター
・実績とベルタブランド

 

これらを総合的に考えてもベルタ葉酸サプリが1位!と思います。

 

他にこっちの方がいい!これだ!!というのが現れたら、それを紹介する予定ですが・・今のところ私の中ではベルタ葉酸です。

 

公式